ATB Clinic

18-12-2016

Na het enthousiasme van vorige week werd er nogmaals een MTB clinic door twee jeugdleden georganiseerd. En weer kwamen er 15 aanmeldingen, waarvan een paar voor de tweede keer, om nog het een en ander aan techniek bij te schaven. Niet geheel onnodig bleek later. Bij de Hertenkamp werden er rondjes, klimmetjes, afdalingen, keren en nog meer vaardigheden geoefend. Enthousiast door Annemiek van Loon gebracht en leuk om te doen. De een had er duidelijk minder moeite mee dan de ander, maar eenmaal over de spreekwoordelijke drempel was het allemaal prima te doen. Tussendoor werden we nog getrakteerd op iets lekkers door de jarige Allan Bosboom. Na afloop gezamenlijk naar de Ossenstal, waar de overige HDKSers inmiddels ook zaten, voor een bakkie koffie.
Evelinne, Jelle en Annemiek bedankt voor een leuke en leerzame ochtend.

Sander Pannekoek

Foto’s Sander Pannekoek

En bekijk hier een filmpje van Sander Pannekoek

 

 

11-12-2016
Het stond al lang op het verlanglijstje van een flink aantal mensen en vandaag was het zover, een MTB-clinic. Georganiseerd door (jeugd)leden Eveline Houtman, Jelle ter Weeme en jeugdtrainer Annemieke van Loon. Dat er voldoende belangstelling was bleek al uit het feit dat het maximale aantal deelnemers (15 personen) de eerste dag al was bereikt. Het weer was goed en iets na half 10 werd er als groep vertrokken vanaf het WvE plein richting de Vijverlaan in Epe. Nog voor we daar aankwamen was er al een valpartij en kwamen 2 personen ten val. Een heeft de clinic kunnen doen, de ander heeft helaas moeten afhaken. Aangekomen bij het meertje op de Vijverlaan werd er eerst een algemene uitleg gegeven door Annemieke en verteld wat de bedoeling was. Nadat er 2 groepen waren gevormd konden de oefeningen beginnen. De ene groep reed een steile helling op en deed daarna een afdaling door mul zand, de andere groep begon met achtjes te rijden tussen pionnen. Was het voor de een eerst lastig om heelhuids boven te komen of de achtjes te rijden, anderen hadden er  minder moeite mee. Ook hier gold ‘oefening baart kunst’ en uiteindelijk was iedereen in staat het geleerde in de praktijk te brengen. Vervolgens werd er een rondje gereden met eerst een afdaling gevolgd door een scherpe bocht naar rechts en even verder een steile afdaling. Hier ging bij sommigen de hartslag toch al flink omhoog, maar iedereen merkte dat alles goed te doen was als je de tips in je achterhoofd hield. Nadat ook deze oefeningen waren afgewerkt werd er koers gezet richting Heerde waar Eveline, Jelle en Annemieke nog wat in petto hadden. Via het Heerderstrand kwamen we aan op de plek waar de finale moest plaatsvinden. Een steile afdaling met daarna een steile klim en bovenaan een scherpe bocht naar links. Nadat iedereen ook deze oefening een of meerdere keren had gedaan werd het tijd voor koffie en werd er richting de Ossenstal gereden. Ik denk dat het voor iedereen een leerzame ochtend is geweest waar we nog veel profijt van gaan hebben. Namens alle deelnemers wil ik Eveline, Jelle en Annemieke heel hartelijk bedanken voor de clinic, die wat mij betreft en ik denk voor meer mensen, voor herhaling vatbaar is.
Wim Brouwer