15 november: Rabobank-Sportsbalmcross

Drie geweldige winnaars bij de Rabobank-Sportsbalm Cross voor mountainbikers in Epe. Bij de dames kwam niemand minder dan de jeugdige talentvolle Romy Berends als eerste over de streep. Bij de jeugd zegevierde de vijftienjarige Demiz Hebing en bij de senioren was het Christian van Wamelen die aan iedereen zijn rug liet zien. De organisatie van de 24e Rabobank-Sportsbalm Cross bij De Nieuwe Vijver aan de Dellenweg in Epe was in uitstekende handen van wielerclub Houdt de Ketting Strak uit Emst.
Bij de senioren nam Christian van Waveren de leiding en deze stond hij ook niet meer af. Na 45 minuten plus 1 ronde van 2,3 km had van Waveren een voorsprong van maar liefst 3 minuten en 52 seconden op nummer twee, Gerrit Peters. Zeer fraai als derde eindigde Wim Herms uit Epe, die door deze prestatie zich clubkampioen 2014 van wielerclub Houdt de Ketting Strak mag noemen.
Bij de dames was de talentvolle Romy Berends uit Emst een klasse apart. Alle andere vrouwelijke deelnemers reed zij op een ronde. Als tweede eindigde de winnaar van vorig jaar, Annemiek van Loon en als derde kwam Nathalie Bourgonje aan de finish.
Bij de jeugd tot en met 16 jaar won Demiz Hebing voor Jerom Reinhard en Louis de Gruijter. Vanaf de start nam Hebing de leiding en stond die ook niet meer af.



MTB-training

    Voor de maanden oktober en november is er een aantal MTB-trainingen ingepland. Heb je een MTB of veldfiets en een redelijke conditie? Dan is dit iets voor jou. 
    De trainingen richten zich onder meer op interval en techniek. Uitgangspunt is om samen op een leuke en uitdagende manier met onze sport bezig te zijn. De training haakt aan op alle niveaus. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je niet mee kunt. Sommige oefeningen zullen op de veldfiets lastiger zijn dan op de MTB. De training wordt gegeven door Annemiek van Loon. Zij heeft al veel MTB-trainingen en clinics gegeven en heeft daarnaast veel trainingservaring als oud wedstrijdrenster (MTB en weg).

     

    Wanneer: 4 en 11 oktober en 1, 8 en 22 november.
    Waar: Parkeerplaats ingang bos aan de Boerweg in Wissel (vlakbij de Berghoeve)
    Tijdstip: van 9.30 - 11.00uur
    Meenemen: helm, eten en drinken en een fiets die het goed doet. Je mag zelfs je ouders meenemen! Graag ook met helm en een werkende fiets.

    Heb je zin om mee te gaan? Zorg dan dat je op tijd aan de Boerweg bent.
    Heb je nog vragen? Stuur dan een mail naar annemiekvanloon@me.com



Het weer en buienradar
Emst
Weeronline.nl - Meer weer in Emstweeronline.nl Altijd jouw weer





Over Ons

In groepsverband wordt er gefietst op zondagmorgen, maandagavond, en op woensdagavond.
In de wintermaanden fietsen we op zondagochtend, in twee groepen, op de ATB.

Wij zijn aangesloten bij de Nederlandse Toer Fiets Unie, ( NTFU).
Houdt de Ketting Strak is op alle fronten een gezonde vereniging.

Lees Meer


html templates website templates